امین حسنی

بیماری ارتفاع زدگی چیست؟

به همراه علایم، راه های پیشگیری و درمان

اگر شما هم جزو افرادی هستید که به تازگی کوهنوردی و طبیعت‌گردی را شروع کرده‌اید، حتما گاهی با خستگی و شاید گزگز کردن اعضای بدنتان در حین مسیر مواجه شده‌اید. شاید هم کسی را دیده‌اید که دچار حالت تهوع و سرگیجه شده است! تمام این‌ها و بسیاری از نشانه‌های دیگر از علایم بیماری ارتفاع‌زدگی یا کوه‌گرفتگی است.

4865

8

همه چیز در مورد کرم ضد آفتاب

قبلا در ایران نگری و در سری مقالات راه و رسم بودن در طبیعت در مورد لباس‌های محافظ آفتاب صحبت کرده بودیم. این بار تصمیم داریم در مورد کرم‌های ضد آفتاب صحبت کنیم. چیزی که بسیاری از ما همیشه در حال استفاده از آن هستیم اما جزییات انتخاب آن را نمی‌دانیم و همواره با توجه به تبلیغات و نظر فروشنده اقدام به خرید آن می‌کنیم.

1742

1

راهنمای خرید ننو برای طبیعت گردی

امروز اما ننوهای صنعتی هم تولید می‌شوند و اکثرا مورد استفاده‌ی طبیعت‌گردان قرار می‌گیرند. بودن در طبیعت و وصل کردن ننو به دو درخت و لم دادن در آن می‌تواند یکی از بهترین تجربه‌های شما باشد. هم‌چنین برای خوابیدن در طبیعت هم ننو می‌تواند گزینه‌ی بسیار مناسبی باشد. در این مقاله از سری مقالات راه و رسم بودن در طبیعت می‌خواهیم شما را در خرید یک ننوی مناسب یاری کنیم و ویژگی‌های ننوهای صنعتی جدید را با هم بررسی کنیم. با ایران نگری بمانید.

4512

0

حتما کیسه آب کوهنوردی خود را تمیز کنید

در این هوای گرم خیلی از افراد به جای این‌که بطری آب همراه داشته باشند از مخازن آب مخصوص کوله پشتی که به کیسه‌ی آب کوله پشتی، مخزن آب کوله پشتی، CamelBak یا Hydration Bladder هم معروف هستند استفاده می‌کنند.

3246

2

چطور ماسک پارچه ای را ضدعفونی کنیم؟

باید قبول کرد که در این دوران کرونا زده و بعد از تقریبا 6 ماه خانه‌نشینی، دیگر نمی‌توان این وضع را ادامه داد و باید با رعایت برخی از قوانین، خود را با شرایط جدید وفق دهیم و زندگی را به سبک دیگری ادامه دهیم. قبلا در سری مقالات زندگی در کرونا برخی موارد و پروتکل‌های بهداشتی را که در این دوران باید رعایت کنیم را با شما در میان گذاشتیم.

1339

1

آموزش خاموش کردن آتش در طبیعت، تنها با 7 مرحله ساده!

در مقاله‌ی قبلی در ایران نگری چند راه را با هم بررسی کردیم که با استفاده از آن‌ها می‌توانستید در طبیعت بدون داشتن کبریت و فندک، آتش روشن کنید. البته فراموش نکنید که تا حد ممکن نباید در طبیعت این کار را کرد. اما در صورتی که مجبور به روشن کردن آتش در طبیعت شدید باید حتما آن را به طور درست خاموش کنید. در این مقاله تصمیم داریم نحوه‌ی درست خاموش کردن آتش در طبیعت را با شما بررسی کنیم.

7506

4

آموزش روشن کردن آتش در طبیعت بدون کبریت و فندک!

همه‌ی ما در طبیعت بوده‌ایم و نیاز به روشن کردن آتش در طبیعت در بسیاری از مواقع چیزیست که نمی‌توان از آن فرار کرد. درست است که همیشه توصیه شده در طبیعت آتش روشن نکنیم، اما در مواقع نیاز، اگر کبریت و فندک با خود نداشتیم چگونه باید آتش روشن کنیم؟

5722

0

تاریخچه پرچم ایران

از شیر و خورشید تا لا اله الا الله

پس از پیروزی انقلاب اسلامی در سال 1357 خورشیدی برای مدت کوتاهی همچنان پرچم شیر و خورشید به عنوان پرچم رسمی ایران استفاده می‌شد. در تاریخ 10 اسفند 1357 امام خمینی (ره) خواستار حذف شیر و خورشید از پرچم ملی ایران شد.

4671

1

تاریخچه پرچم ایران

ظهور پرچم شیر و خورشید

در دوره‌ی صفویه نقش شیر و خورشید از روی پرچم ایران حذف شد! برخی از شاهان صفوی پرچم سبز را انتخاب کرند و برخی مثل شاه طهماسب نقش گوسفند را برای پرچم ایران انتخاب کردند. زیرا خودشان متولد برج حمل با نماد گوسفند بودند. پرچم ایران بارها و بارها عوض شد تا در زمان شاه عباس صفوی پرچم شیر و خورشید مجددا پرچم رسمی ایران می‌شود.

12876

0

تاریخچه پرچم ایران

از ابتدا تا شیر و خورشید

درفش شهباز که مربوط به دوره‌ی هخامنشیان است و در تخته‌جمشید یافت شده است شاید قدیمی‌ترین سندی باشد که از پرچم ایران در دست داریم. این پرچم مربعی است و تصویر پرنده‌ای شکاری (احتمالا باز، شاهین یا عقاب) را بر روی خود دارد که بال‌هایش را باز کرده و خورشیدی در پشتش می‌درخشد. احتمالا این پرچم از روی حوروس؛ یکی از اساطیر مصر باستان الگوبرداری شده است.

5370

0

تاریخچه پرچم ایران

چرا پرچم مهم است؟

پرچم! تا حالا به پرچم کشورها دقت کرده‌اید؟ چرا هر کشوری پرچمی متفاوت دارد؟ چرا این قدر تنوع در طرح و رنگ پرچم‌ها وجود دارد؟ در مورد پرچم ایران چه می‌دانید؟ تا حالا به جزییات پرچم ایران دقت کرده‌اید؟

2294

0

زندگی در کرونا (قسمت 9) کرونا و وسایل نقلیه عمومی

نمی‌شود از خانه بیرون رفت و از وسایل نقلیه‌ی عمومی استفاده نکرد. جایی که همواره از نظر رعایت موارد بهداشتی در آن بحث وجود داشته و بر کسی پوشیده نیست که وقتی روزانه هزاران نفر از این وسایل استفاده کنند، حجم آلودگی در این وسایل نیز به شدت افزایش پیدا می‌کند. اکنون که در همه‌گیری ویروس کرونا همه در حال برگشتن به سر کار هستند و مجبورند روزانه از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنند، لزوم رعایت موارد بهداشتی در این مکان‌ها بیش از پیش خودنمایی می‌کند.

1209

1