راهنمای خرید کیسه خواب از جنس تا نرخ دمایی کیسه خواب

کیسه‌ی خواب یکی از اصلی‌ترین لوازم کوهنوردی است که هر کوهنوردی حداقل یکی از آن‌ها را دارد. کیسه‌ی خواب برای طبیعت‌گردی و حتی مسافرت هم می‌تواند مورد استفاده قرار بگیرد. اما در هنگام خرید کسیه‌ی خواب باید به چه نکاتی توجه کرد؟ اگر شما هم تصمیم دارید به زودی یک کیسه‌ی خواب برای خود تهیه کنید با این مقاله از سری مقالات راه و رسم بودن در طبیعت با یلدامدتور همراه باشید.

خواب خوب نعمت است! مهم نیست در خانه باشید یا کوه و بیابان! اکر نتوانید شب را به خوبی به صبح برسانید مطمئنا در روز بعد با خستگی و کسالت، گلاویز خواهید شد و انرژی کافی برای انجام فعالیت نخواهید داشت. پس بهتر است وقتی پا به قلمروی طبیعت می‌‌گذارید برای خواب خوش خودتان هم فکری کرده باشید. مهم‌ترین وسیله برای تجربه‌ی یک خواب خوب در طبیعت، کیسه‌ی خواب است. البته ننو هم جدیدا به گزینه‌های خواب در طبیعت پیوسته که می‌توانید برای خرید آن به این «لینک» مراجعه کنید.

در هنگام انتخاب و خرید کیسه‌ی خواب باید موارد زیادی را بررسی کنید. شکل، وزن، جنس الیاف و چند پارامتر دیگر جزو مهم‌ترین‌ها هستند. اما چیزی که باید قبل از هر اقدامی به آن توجه کنید، واژه‌ای هست به نام نرخ دمایی کیسه‌ی خواب!

نرخ دمایی کیسه خواب چیست؟

به صورت خلاصه، نرخ دمایی کیسه‌ی خواب، به شما می‌گوید در چه شرایط دمایی می‌توانید از یک کیسه‌ی خواب استفاده کنید. شما ممکن است بخواهید هیمالیا نوردی کنید. در این صورت کیسه‌ی خوابی که نیازتان می‌شود با وقتی که می‌خواهید شب تابستان را در جنگل بگذرانید کاملا متفاوت خواهد بود. این‌جا نرخ دمایی به کمکتان می‌آید و به شما می‌گوید که کیسه‌ی خوابی که انتخاب کردید تحمل هوای منجمدکننده‌ی هیمالیا را دارد یا نه؟

در اروپا استاندارد EN13537 برای اندازه‌گیری استاندارد نرخ دمایی کیسه‌ی خواب معرفی شده است. به همین دلیل تمام کیسه‌های خواب باید در پشت جعبه و یا بر روی خود، اطلاعات مربوط به این استاندارد را درج کنند. این اطلاعات به شما در خرید کیسه‌ی خواب کمک فراوانی خواهد کرد. هر کیسه‌ی خواب دارای 4 درجه‌ی حرارتی است. جزییات این استاندارد به شرح زیر است:

• سطح حداکثر (Upper Limit): دمایی از محیط است که یک فرد بالغ می‌تواند بدون تجهیزات خاصی در آن بخوابد. در این دما شما با زیپ باز در کیسه‌ی خواب می‌خوابید، دستان شما بیرون کیسه‌ی خواب قرار می‌گیرد و کلاه کیسه‌ی خواب را هم بر سر نمی‌گذارید. اگر دما از حداکثر بالاتر باشد، معمولا شما برای خواب به کیسه‌ی خواب و پتو و لوازم گرمایی احتیاج نخواهید داشت و کیسه‌ی خواب، نقش زیرانداز را برای شما بازی خواهد کرد.
• دمای راحتی (Comfort): در این دما یک فرد بالغ در راحتی تمام در کیسه‌ی خواب می‌خوابد. بدون این‌که عرق کند یا احساس سرما به او دست بدهد.
• سطح حداقل (Lower Limit): در این دما یک فرد بالغ می‌تواند به صورت خمیده (کرم‌مانند یا حالت جنینی) درون کیسه‌ی خواب بخوابد. در این دما دستان شما درون کیسه‌ی خواب قرار می‌گیرد و زیپ آن نیز بسته می‌شود و کلاه کیسه‌ی خواب را نیز بر سرتان می‌کشید. حالت بهینه این است که فرد بتواند بدون احساس سرمای زیاد در حدود 8 ساعت درون کیسه‌ی خواب در این دما بخوابد.
• نهایت (Extreme): این دما، حداقل دمایی است که فردی بالغ می‌تواند برای حداقل 6 ساعت درون کیسه‌ی خواب بخوابد، بدون این‌که سرما زده شود. در این حالت سرما تا حدی درون کیسه‌ی خواب حس می‌شود اما باعث سرمازدگی نمی‌شود. اگر دمای بیرون، کم‌تر از دمای نهایت باشد، به سادگی درون کیسه‌ی خواب، سردتان می‌شود و در مکان‌های بسیار سرد، این موضوع می‌تواند بسیار خطرناک و باعث سرمازدگی و یا حتی مرگ شود!

نکته: در این استاندارد، فرد بالغ به صورت مرد و زن، با شرایط زیر فرض شده‌اند:

مرد: تقریبا 25 ساله، قد تقریبی 170 سانتی‌متر و وزن تقریبی 70 کیلوگرم

زن: تقریبا 25 ساله، قد تقریبی 160 سانتی‌متر و وزن تقریبی 60 کیلوگرم

پس با توجه به نکته‌ی بالا باید شرایط خودتان را نیز در این دماها دخیل کنید و سپس اقدام به خرید کیسه‌ی خواب بکنید. مثلا اگر شما فردی هستید که تحمل سرما را ندارید، باید کیسه‌ی خوابی تهیه کنید که دمای نهایت آن کم‌تر باشد. دانستن نکات زیر هم می‌تواند در انتخاب کیسه‌ی خواب مناسب به شما کمک کند:

• اگر دمای راحتی یک کیسه‌ی خواب 5+ و گرم‌تر باشد یعنی فقط برای استفاده در تابستان مناسب است.
• اگر دمای راحتی یک کیسه‌ی خواب 0 و گرم‌تر باشد یعنی برای بهار و تابستان مناسب است.
• اکر دمای راحتی یک کیسه‌ی خواب 5- و گرم‌تر باشد یعنی برای بهار و تابستان و پاییز مناسب است.
• اگر دمای راحتی یک کیسه‌ی خواب 10- و گرم‌تر باشد یعنی تقریبا در هر چهار فصل می‌تواند پاسخگوی نیاز شما باشد. اما در زمستان باید دقت کنید مکانی که در کیسه‌ی خواب می‌خوابید از 10- درجه سانتی‌گراد بیش‌تر سرد نباشد.
• اگر دمای راحتی یک کیسه‌ی خواب 15- و سردتر باشد یعنی آن کیسه‌ی خواب مخصوص فصل سرما و زمستان‌های سخت است.

جنس کیسه خواب

بعد این‌که فهمیدید کیسه‌ی خواب شما تا چه دمایی می‌تواند شما را گرم نگه دارد. باید جنس آن را مورد بررسی قرار دهید. کیسه‌ی خواب‌ها امروزه 2 جنس اصلی دارند: پر و الیاف! که این الیاف معمولا الیاف سلولزی مصنوعی هستند. مزایا و معایب هر کدام را می‌توانید به صورت خلاصه در جدول زیر ببینید:

این در مورد جنس مواد درونی کیسه‌ی خواب بود. جنس ماده‌ی رویی کیسه‌خواب‌ها هم متفاوت است. معمولا از پارچه‌ی برزنت‌مانند یا شمعی استفاده می‌شود که قابلیت تاشوندگی خوبی هم دارند. ولی در برخی از مدل‌ها جنس رویه‌ی کیسه‌ی خواب، مقاوم‌تر و ضد آب هم هست که کاربردهای خاص دارد.

سایر پارامترها

در خرید کیسه‌ی خواب، پارامترهای دیگری مانند سایز، شکل، داشتن کلاه و جیب داخلی و... هم می‌توانند در تصمیم‌گیری شما تاثیر بگذارند. اما پارامترهای مهم، همان جنس و نرخ دمایی هستند. در مورد سایز می‌توانیم بگوییم که کیسه‌ی خواب‌ها از ابعاد بچه‌گانه تا بسیار بزرگ در بازار موجود است. برخی از کیسه‌های خواب شکلی مستطیلی دارند و برخی دیگر در قسمت پاها تنگ‌تر و شکلی مومیایی‌طور دارند. برخی از کیسه‌های خواب مخصوص خانم‌ها طراحی شده اند و در قسمت باسن و کمر کمی ابعاد بزرگ‌تری دارند. در برخی از کیسه‌های خواب، جیب داخلی وجود دارد که می‌توانید از آن برای قرار دادن گوشی موبایل، چراغ‌قوه و یا خوراکی استفاده کنید. برخی زیپ دارند و برخی دیگر چسبی هستند. برخی شکل تنگ‌تر و برخی کلا بزرگ‌تر از استاندارد هستند. برخی روکش یا کلاه سر دارند و برخی در قسمت کلاه، بالشی بادی هم دارند. در مجموع این پارامترها به نوعی دست شما را در انتخاب باز می‌گذارند. شما باید اول دو پارامتر اصلی که در بالا اشاره شد را بررسی و سپس به سراغ پارامترهای دیگر بروید و سلیقه‌ی خود را در انتخاب اعمال کنید.

کلام آخر

در صورتی که تصمیم به خرید کیسه‌ی خواب دارید. ابتدا مشخص کنید که تمایل دارید از کیسه‌ی خواب در چه شرایط دمایی استفاده کنید. پس از آن به سراغ جنس و وزن مورد نظرتان بروید. این را بدانید که ما کیسه‌ی خواب همه‌کاره نداریم! کیسه‌ی خوابی که بتوانید از آن در هر چهار فصل و هر دمایی استفاده کنید، هنوز ساخته نشده است. پس، بعد از انتخاب کیسه‌ی خواب مناسب، باید به فکر لباس گرم اضافی و حتی زیرانداز عایق کیسه‌ی خواب نیز باشید تا بتوانید خواب خوبی را تجربه کنید.

برای برخی از کیسه‌های خواب هم روکش گرمایی مجزا در بازار موجود است که می‌توانید از آن هم استفاده کنید. این روکش‌ها گاهی آستر کیسه‌ی خواب هم نامیده می‌شوند. هر روکش می‌تواند بین 5 تا 15 درجه به گرمای درون کیسه‌ی خواب اضافه کند. استفاده از روکش گرمایی مجزا می‌تواند به شما کمک کند با یک کیسه‌ی خواب بهاره در پاییز هم از بودن در طبیعت لذت ببرید. برای خرید روکش مجزا حتما کیسه‌ی خواب خود را همراه داشته باشید و آن را تست کنید.

نکته‌ی آخر هم این‌که هر کیسه‌ی خواب برای خوابیدن یک فرد طراحی شده است و نباید بیش‌تر از یک نفر درون آن بخوابد! اما کیسه‌خواب‌های جدیدی هم در بازار موجود شده که زیپ‌های آن قابلیت اتصال به یک‌دیگر را دارند. به این ترتیب با اتصال دو کیسه‌ی خواب به هم می‌توانید یک کیسه‌ی خواب دو نفره در اختیار داشته باشید و از آن استفاده کنید. این تکنیک در شرایط سرد می‌تواند باعث شود درون کیسه‌ی خواب گرم‌تر از حالت تک‌نفره باشد. اما خب سختی خوابیدن در کیسه‌ی خواب هم چند برابر می‌شود.

شما هم اگر تجربه‌ی خوابیدن در کیسه‌ی خواب را دارید، آن را در بخش دیدگاه‌ها با سایر خوانندگان یلدامدتور به اشتراک بگذارید.

راهنمای خرید کیسه خواب - از جنس تا نرخ دمایی کیسه خواب راهنمای خرید کیسه خواب - از جنس تا نرخ دمایی کیسه خواب 2020-12-04 01:26:48+3:30 2022-05-09 20:11:25+3:30 کیسه‌ی خواب یکی از اصلی‌ترین لوازم کوهنوردی است که هر کوهنوردی حداقل یکی از آن‌ها را دارد. کیسه‌ی خواب برای طبیعت‌گردی و حتی مسافرت هم می‌تواند مورد استفاده قرار بگیرد. اما در هنگام خرید کسیه‌ی خواب باید به چه نکاتی توجه کرد؟ اگر شما هم تصمیم دارید به زودی یک کیسه‌ی خواب برای خود تهیه کنید با این مقاله از سری مقالات راه و رسم بودن در طبیعت با ایران نگری همراه باشید. کیسه خواب, راه و رسم بودن در طبیعت, کیسه خواب دو نفره, راهنمای خرید کیسه خواب, راهنمای خرید, کوهنوردی و طبیعت گردی, کوهنوردی, نکات کوهنوردی, نکات طبیعت گردی, آموزش کوهنوردی, آموزش طبیعت گردی, آموزش طبیعتگردی, طبیعتگردی, نکات مهم طبیعت گردی, امین حسنی Author info@yaldamedtour.com /fa/user-profile/10209 YaldaMedTour Barajin Salamat Road +98 Qazvin Qazvin, Qazvin Province, Iran. , info@yaldamedtour.com