بازدید: 3213
ایجاد: 19:51:44 2021/02/10
بررسی: 13:26:29 2021/11/09
icon

دسته‌بندی غذا

غذا

icon

زمان تقریبی پخت

2 ساعت

icon

زمان تقریبی آماده‌سازی

1 ساعت

icon

مناسب برای

6 نفر

سبزی پلو یکی از پلوهای خوشمزه‌ی ایرانی است که به جز روزهای معمولی در وعده‌های خاصی هم‌چون شام شب چهارشنبه‌سوری هم جایگاه ویژه‌ای دارد. چهارشنبه سوری آخرین چهارشنبه‌ی سال هست و مردم ایران در همه‌ی شهرها آن شب را به جشن و سرور و آتش‌بازی می­‌پردازند و در پایان شب با شام خوشمزه‌­ای متشکل از ماهی‌کبابی یا سرخ شده، سبزی پلو و کوکو سبزی از خود پذیرایی می‌­کنند. هم‌چنین سبزی­‌پلو شام شب عید نوروز هم هست و به همین علت جز ظاهر دل‌فریب و عطر جذاب و طعم بی‌­نظیرش، جایگاه ویژه­‌ای در بین ایرانیان دارد.

سبزی استفاده شده در سبزی پلو ترکیبی است از سبزی­‌های معطر و سیر تازه با برنج. سبزی پلو را تنها، همراه با گوشت یا مرغ، همراه با کوکو سبزی و ماهی سرو می‌کنند که از این میان سبزی پلو با ماهی ترکیب ویژه­‌تری است که در این‌جا به معرفی مواد اولیه و طرز پخت آن می‌­پردازیم.

مواد اولیه سبزی­ پلو با ماهی

  • برنج 5 پیمانه
  • ماهی سفید (یا هر ماهی دیگر) 2 کیلوگرم
  • سبزی معطر پلویی 1 کیلوگرم
  • کره یا روغن مایع 200 گرم
  • آبلیمو 1/4 پیمانه
  • پیاز 2 عدد
  • سیر 6 حبه
  • نمک و فلفل به مقدار لازم
  • زعفران حل‌ شده در آب 3 قاشق غذاخوری
  • لیمو ترش تازه برای تزئین

طرز تهیه سبزی­ پلو با ماهی

  • ابتدا برنج را شسته و با دو قاشق نمک و آب کنار بگذارید تا برنج خیس بخورد.
  • ترکیب مورد نیاز سبزی پلویی را پاک کرده و بشویید و آب آن را بگیرید. سپس سبزی‌ها را ریز خورد کنید و کنار بگذارید.
  • در قابلمه بزرگ و مناسبی آب را جوش آورده و سپس برنج را به آن اضافه کنید تا برنج نرم شود اما مغز آن سفید و زنده بماند. سپس برنج را صاف کرده و در ته قابلمه کمی روغن و یا کره و در صورت تمایل کمی کنجد بریزید و لایه‌های نان یا سیب‌زمینی حلقه شده را ته ظرف بچینید.
  • سپس لایه‌به‌لایه از برنج و سپس سبزی‌­ها درون قابله ریخته و بر روی حرارت کم بگذارید تا دم بکشد و ته‌دیگ آن طلایی شود.
  • پیازها را خلالی خورد کرده و به آن آبلیمو و نمک و فلفل و زردچوبه و کمی زعفران اضافه کنید.
  • ماهی را شسته و شکم آن را به خوبی خالی کنید و سپس آن را برای بیست دقیقه داخل مواد خوابانده تا هم بوی زهم آن گرفته شود و هم ماهی کمی طعم بگیرد.
  • ماهی را در کمی روغن و یا کره سرخ کنید تا هر دو طرف آن طلایی شود.

نکته: در کنار ماهی می‌توانید از کوکو سبزی هم برای سرو در کنار سبزی پلو استفاده کنید.

  • برنج را خوب مخلوط کرده و در ظرف مناسبی بکشید و روی آن را با کمی برنج زعفرانی تزیین کنید.
  • ماهی سرخ شده را نیز در ظرف مناسبی قرار داده و با سبزی و برش­‌هایی از لیموی تازه تزیین کنید.
سبزی پلو با ماهی - شام شب عید نوروز ایرانی ها سبزی پلو با ماهی - شام شب عید نوروز ایرانی ها سبزی پلو با ماهی - سبزی \لو با ماهی 2021-11-09 13:26:29+3:30 سبزی پلو یکی از پلوهای خوشمزه‌ی ایرانی است که به جز روزهای معمولی در وعده‌های خاصی هم‌چون شام شب چهارشنبه‌سوری هم جایگاه ویژه‌ای دارد. چهارشنبه سوری آخرین چهارشنبه‌ی سال هست و مردم ایران در همه‌ی شهرها آن شب را به جشن و سرور و آتش‌بازی می­‌پردازند و در پایان شب با شام خوشمزه‌­ای متشکل از ماهی‌کبابی یا سرخ شده، سبزی پلو و کوکو سبزی از خود پذیرایی می‌­کنند. سبزی پلو, غذای ایرانی, آشپزی ایرانی, سبزی پلو با ماهی, YaldaMedTour Barajin Salamat Road +98 Qazvin Qazvin, Qazvin Province, Iran. , info@yaldamedtour.com سبزی پلو با ماهی - شام شب عید نوروز ایرانی ها سبزی پلو با ماهی - شام شب عید نوروز ایرانی ها سبزی پلو با ماهی - سبزی \لو با ماهی 2021-11-09 13:26:29+3:30 سبزی پلو یکی از پلوهای خوشمزه‌ی ایرانی است که به جز روزهای معمولی در وعده‌های خاصی هم‌چون شام شب چهارشنبه‌سوری هم جایگاه ویژه‌ای دارد. چهارشنبه سوری آخرین چهارشنبه‌ی سال هست و مردم ایران در همه‌ی شهرها آن شب را به جشن و سرور و آتش‌بازی می­‌پردازند و در پایان شب با شام خوشمزه‌­ای متشکل از ماهی‌کبابی یا سرخ شده، سبزی پلو و کوکو سبزی از خود پذیرایی می‌­کنند. سبزی پلو, غذای ایرانی, آشپزی ایرانی, سبزی پلو با ماهی, YaldaMedTour Barajin Salamat Road +98 Qazvin Qazvin, Qazvin Province, Iran. , info@yaldamedtour.com 6 غذا Persian Cuisine

img

دیدگاه‌ها

هنوز دیدگاهی برای این محتوا درج نشده است. با درج دیدگاه خود، اولین نفر باشید!